دانلود نسخه جدید StrongLifts

StrongLifts 5×5 Workout Pro v3.0.5 – اپلیکیشن انجام حرکات ورزشی و عضله سازی برای اندروید نسخه پریمیوم بدون و پرو با تمامی قابلیت ها

StrongLifts 5×5 Workout عنوان ساده ترین و در عین حال موثر ترین برنامه برای تقویت و ساخت عضلاتی قدرتمند می باشد که توسط StrongLifts برای سیستم عامل اندروید منتشر شده است. برنامه های موجود در این نرم افزار هر کسی را قادر می سازد تا با دوره سه روزه تمرین در هر هفته و هم چنین دوره های 45 دقیقه ای سریع تر به چربی سوزی پرداخته و عضلاتی بدون نقص داشته باشد. پس از نصب برنامه و ایجاد برنامه شخصی خواهید دانست که هر حرکت را چند ست و در هر ست چند دقیقه مجاز به استراحت هستید! پس به گونه ای می توان گفت استرانگ لیفت خود یک مربی همراه در جیب شما است که می توان در هر لحظه و مکانی به آن دسترسی داشت. تمامی اطلاعات شما نظیر وزن، توده چربی و عضلاتی و دیگر پارامتر های خاص برنامه در ابتدای هر دوره تمرینی ذخیره می شوند و پس از گذرانده دوره های ذکر شده می توانید به تمامی اطلاعات وارد شده دسترسی داشته باشید و پیشرفت های خود را بر روی نمودار هایی گرافیکی مشاهده نمایید. تقویم موجود در اپلیکیشن جزو بهترین ویژگی های به کار رفته شده در آن می باشد که هر کسی می تواند به وسیله آن برنامه خود را مرور کرده و زمان تمرین را تنظیم نماید. علاوه بر این باید بدانید برنامه معرفی شده دارای هماهنگی کامل با ساعت های هوشمند بوده و در حین ورزش می توانید اطلاعات کافی را از ساعت هوشمند خود مشاهده نمایید.

برخی از امکانات و قابلیت های برنامه StrongLifts 5×5 Workout اندروید :

• طراحی بسیار آسان و ساده برنامه
• توانایی ادغام حرکات ورزشی در StrongLifts 5×5 Workout
• ذخیره تاریخچه وزنه های استفاده شده , تعداد ست ها و حرکات
• توانایی اضافه کردن وزن دلخواه به وزن پیشفرض حرکات در نرم افزار
• نشان دادن زمان استراحت بین ست ها برای داشتن ورزشی مفید
• تقویم ورزشی برای مرور زمان های ورزش در روز های گوناگون
• توانایی تنظیم میزان وزنه ها به کیلوگرم و پوند
• همسان سازی برنامه با ساعت های هوشمند اندرویدی
• مجموعه ای از حرکات ورزشی برای کات کردن عضلات قسمت های مختلف بدن
• همگام سازی خودکار نرم افزار با Google Fit

اپلیکیشن StrongLifts 5×5 Workout را می توان به راحتی بهترین برنامه در زمینه بدنسازی دانست که کسب امتیاز بی نظیر 4.9 از 5.0 توسط پلی استور خود نشان دهنده این گفته می باشد. این نرم افزار , همراه با پرداخت درون شبکه در مارکت های اندرویدی منتشر شده است که می توانید هم اکنون جدید ترین نسخه آنلاک آن را از اپلیکیشن یاب دریافت نمایید .

• تغییرات نسخه 3.0.5

  • Thanks for using StrongLifts! In this update:
  • - NEW: improved plate calculator support odd plate/bar weights
  • - FIX: missing workouts after updating from v2 to v3 for some StrongLifters
  • - FIX: facebook login embedded browser error
  • - SUPPORT: email [email protected]